通过什么方法预防糖尿病肾病

糖尿病会引起其他身体疾病，糖尿病肾病是最糟糕的疾病。糖尿病肾病会对人体造成很大的伤害，稍有不当的治疗，很容易导致肾衰竭和死亡。因此，糖尿病患者必须采取预防肾病的措施。现在，让我们来了解如何预防糖尿病肾病。

从饮食开始

糖尿病患者在日常生活中应注意日常饮食，及时补充身体所需的营养，摄入足够的维生素、微量元素对预防糖尿病肾病有很大的帮助。特别是维生素B、维生素C锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。适当限制钾和蛋白质的摄入量。应控制钾饮料和钾水果的摄入量。盐的摄入量也应该受到限制。糖尿病患者的菜肴应尽可能轻。这些都是预防糖尿病肾病的预防措施。多喝水，每天保持1500英镑的水和尿量～2000ml左右。

2.控制血糖和血压

患者应避免血糖和血压升高，因为这对肾脏有害，因此需要控制。尽量将血压控制在130/80mmHg下面。严格控制血糖。关键是严格限制热量摄入，坚持良好的血糖控制，避免情绪兴奋、感染等因素引起血糖波动。

从以上可以看出，预防糖尿病肾病的关键在于养成良好的生活习惯，注意生活细节。糖尿病患者不仅要调整饮食结构，多吃对病情有益的食物，还要多喝水。